February 22nd, 2018

Котэ

Осваиваю низкий пульс

Уже пол года, посчитал под стук дождика с утра(сорвал тренировку). Результат есть, как говорит лохматый на видео, но действительно изменения идут медленно, в основном от последовательности. Тело действительно можно тренировать в любом возрасте и с нулевой точки, даже если вы всю жизнь ездили на машине на работу и в туалет.
Именно через пол года возникла потребность в нательном пульсометре, раньше приучал мышцы к нагрузкам, было неактуально.
Конечно это не так весело, как бухать, нужна настырность и упорство, похожее на желание бросить курить.
https://www.youtube.com/watch?v=QlE0z5RM-FU

promo alcasha september 27, 2013 14:18
Buy for 40 tokens
Этот журнал про Кипр, потому что тут живу. Как переехать, получить ВНЖ, зачем- все написано в журнале раньше. Сейчас пишу о том, что вижу вокруг.