alcasha (alcasha) wrote,
alcasha
alcasha

Двигаться продолжаю.

Вечером снял показания с часиков. Большой дисплей, все что мне надо, можно посмотреть. К приложению на телефоне даже не заглядываю. [Нажмите, чтобы прочитать показания]
Хотите похудеть? Нет ничего проще, я худел раз двадцать, перефразируя американского классика. Часики и настырность ходить ногами не меньше 10 тыс шагов( топтание на кухне не в счет) в день, если не можете обуздать свой аппетит. Все у вас получится! А не получится, мне аппетитные женщины тоже нравятся.








Tags: ЗОЖ
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Заготовка клубники

    Конец апреля традиционное время заготовки клубники на варенье. Еще две-три недели недели и клубника закончится. Закончится 11 клубничным фестивалем в…

  • Песня про холодец

    Интересно в Америке, Канаде, Испании, Португалии, Швейцарии варят холодец? На Кипре варят, меня угощали раз пять. У киприотов он обычно свиной и…

  • На дровах трава, на дворе

    Каждую весну надо стаые побеги травы «побрить» под корень, подкормить и хорошо пролить водой. Если не побрить, газон будет в пятнах, не английский.…

promo alcasha september 27, 2013 14:18
Buy for 20 tokens
Свободно
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments