alcasha (alcasha) wrote,
alcasha
alcasha

Осваиваю низкий пульс

Уже пол года, посчитал под стук дождика с утра(сорвал тренировку). Результат есть, как говорит лохматый на видео, но действительно изменения идут медленно, в основном от последовательности. Тело действительно можно тренировать в любом возрасте и с нулевой точки, даже если вы всю жизнь ездили на машине на работу и в туалет.
Именно через пол года возникла потребность в нательном пульсометре, раньше приучал мышцы к нагрузкам, было неактуально.
Конечно это не так весело, как бухать, нужна настырность и упорство, похожее на желание бросить курить.
https://www.youtube.com/watch?v=QlE0z5RM-FU

Tags: ЗОЖ
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Пальма и наросты

    Купил ножик на днях, сегодня попробовал порезать наросты. Кто бы мне сказал после армии, что буду пальмы резать за границей. Я тогда думал, что за…

  • С праздником

    Что то мне сегодня весь день выпить тянуло. Оказывается Праздник! Поздравляю!

  • Грибы пошли

    На газоне вырос шампиньон. Видимо воды много налил. А грибы будут в начале декабря в горах, приезжайте собирать.

promo alcasha сентябрь 27, 2013 14:18
Buy for 30 tokens
Свободно
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 5 comments