alcasha (alcasha) wrote,
alcasha
alcasha

Category:

Обед вегана-2

[Spoiler (click to open)]За три дня сбросил килограмм. Осталось еще килограмм сбросить. Не такой уж и веганский обед, но низкоколорийный.

Морковка и брокколи протертое с королевскими креветками.




А на второе суфле из цветной капусты.[Spoiler (click to open)] С обезжиренным йогуртом.





Делал по классическому рецепту, но без масла, также желтки выкинул. Цветная капуста, ложка муки, взбитые белки, соль, перец. В духовке при температуре 180 градусов 40 минут.





Tags: Веган
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Чистый четверг

  • Шоколадные яйца и зайцы

    Под праздник магазины ломятся от шоколада на Кипре. Заяц&яйцо ребенку святое дело. Что интересно через неделю они будут стоить в два раза…

  • Φλαούνες и куличи

    Давно не пеку кулич на Пасху. Нет смысла, кода за десять лет много знакомых киприотов, которые меня угостят наверняка флауной . Лично мне нравится…

promo alcasha september 27, 2013 14:18
Buy for 40 tokens
Свободно
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 5 comments